Mein Name ist Michael (Mikey) und meine Leidenschaft für Fitness, Ernährung und Gesundheit begleitet mich schon mein ganzes Leben. Seit meiner Kindheit habe ich professionell Eishockey gespielt und bin im März 2025 in die „Sportlerrente“ gegangen.

Mit der Umstellung meines Lebensstils ist mir bewusst geworden, wie herausfordernd es sein kann, Ernährung, Sport und mentale Gesundheit mit einem Vollzeitjob und einem normalen sozialen Leben zu vereinbaren. Genau dieses Spannungsfeld hat mein Interesse noch einmal vertieft – und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, diesem Problem auf den Grund zu gehen und Menschen dabei zu helfen, nachhaltige und alltagstaugliche Lösungen zu finden.

Heute spiele ich selbst noch gerne Golf und verbringe viel Zeit in der Natur – sei es beim Berggehen, Joggen oder bei der gelegentlichen Gassi-Runde mit meinem Hund.

Als Personal Trainer möchte ich dich individuell unterstützen und gemeinsam mit dir an deinen Zielen arbeiten – sei es Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, mehr Energie oder einfach ein gesünderes Lebensgefühl im Alltag. Dabei ist es mir besonders wichtig, dir nicht nur einen kurzfristigen Plan an die Hand zu geben, sondern dir die richtigen Tools und vor allem das nötige Wissen zu vermitteln – damit deine Erfolge langfristig bleiben und du ein echtes Verständnis für deinen Körper entwickelst.

Meine Vita: 

• 8 Jahre Erfahrung als professioneller Eishockey Spieler (u.a. für die Tölzer Löwen, Ravensburg Towerstars und dem SC Riessersee) 
• Personal Trainer A-Lizenz 
• Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz 
• Fitnesstrainer B-Lizenz 
• Sporternährung B-Lizenz 
• Fitness- und Kurstrainer im VITAREA Gesundheitszentrum